9月 セプテンバーです

5月に令和になったばかりなのに、あっという間に9月になってしまいました。

「光陰矢の如し」とよく言われますが、最近では「矢」ではなくレーザービームではないかとも感じています。

残暑に負けているのでボーッとしています。冷たいものばかり食べていてはだめですね。

そう言えば、9月のセプテンバーから、○○○バーの月が続きますね。何でですかね。

何だか、ひとり言みたいな記事になってしまいました。

準備万端

片側二車線の国道に面した大きなスポーツ用品店にやって来ました。

そうです、プール通いに必要なものを買いに来たのです。初めての店なので、どこに何があるか全く分からないので、入店と同時に女性店員さんに水着売り場を聞いちゃいました。

水着売り場担当の店員さんが、いろいろと教えてくれました。感じの良い人です。フィットネス水着とキャップ、それにゴーグルを手際よく揃えてくれました。たまに見せる笑顔がステキです。

水着は試着してください、と言うので生まれて初めて水着の試着を経験したのです。サイズとフィット感に満足なのでOKです。

レジに行こうとすると、耳せんはいかがなさいますか、と聞かれて迷わず購入です。

良く分からないので、店員さんの言う通りの買い物となってしまいました。何でも言うことを聞く、すなおな自分を褒めてあげたいです。

これで準備万端、用意万端、ぬかりなし。プールが俺を呼んでいる。

プール通い決定

市営プールにやって来ました。

プールで身体を動かそうと決意してから、2か月が経ってしまいました。決意から行動までが何と長いことか。

入口を入り、広いホールを見渡していると、スタッフさんらしき女性が歩いていたので声をかけました。

プール利用にあたっての細かい説明を聞き、利用案内のチラシをもらいました。

特に、めんどくさい、とか、何かイヤだな、なんてことはなかったので、さっそく会員登録しました。

続いて、早々と利用回数券(11回分)を購入しちゃいました。ここでプール通いが決定しました。

しか~し、まだ、水着やスイミングキャップは持っていません。明日から始めることはできません。そのうちに買いに行きます。

そのうちに・・・? やる気はあるのか。

銭洗弁財天で洗いましょう

洗濯機で長財布と銀行の通帳3通を洗っちゃいました。

サイフの中身は、千円札12枚、百円玉と十円玉多数、免許証、健康保険証、ポイントカード10枚。見たとこ、乾かせば使えそうなので、これはこれで良かったのですが、3通の通帳はフニャフニャになってしまいました。

香り付き柔軟剤入りの洗剤で洗ったので、通帳と千円札に香りがついちゃったかもしれません。匂いを嗅いだけどよくわからなかった。

どっちにしろ、通帳は交換してもらうから匂いがどうとかよりも、銀行員に笑われることの方が心配です。


なぜ、こうなったのかを思い出しました・・・

きのうの夕方、町内の掲示板にチラシを貼り付けに行こうとしてたのです。大した時間はかからないけど、いつもは大事な物が入っているショルダーバッグを持って行くんですが、気の迷いか、魔が差したのか、バッグは置いていくことにしたのです。

しかし、もしかしたら泥棒が入るかも知れないと、よけいな心配をして、サイフや通帳、カードを隠すことにしたのです。それだったらバッグは持って行けばよかったのに、と今は大後悔です。

どこに隠したかというと、洗濯物が山になっているカゴのなかです。何でそんなところに隠したかって? ドロボーは他人の洗濯物の中までは物色しないだろう、との判断でした。


掲示板への貼り付けを終えて帰って来たときには、そのことはすでに、すっかり忘れていたのでした。



銭洗弁財天でお金を洗うと、何倍にも増えて戻って来るといわれてますが、洗濯機で洗ったお金にはご利益は・・・ないですね。

たとえ、柔軟剤入りの洗剤で洗っても・・・



♪ 近頃めっきり もの忘れ どうしてこのサイフ 濡れている ♪





ゴミ集積所改造

連日の炎天下、汗だくになりながら1週間かけて改造を行いました。


1日目、あらゆる角度から集積所の写真撮影。PCに取り込んだ30枚の画像をじっくり観察して、弱くなった脳で改造案を練ったのです。


2日目、集積所の寸法を計りました。タテ・ヨコ・高さ、それにコの字型に囲んでいるフェンスの高さまで、出来る限り正確に計りました。計った結果で図面を作成。さらに改造案を練り、最終的な案がまとまりました。


3日目、カラスよけネットは1枚では足りないので、もう1枚を町内会にもらいに行きました。持ち帰って寸法を計ると、今までのネットよりタテヨコ10cmほど大きかったのです。このサイズの違いは特に問題はないので、そのまま使用することに。


4日目、2枚のネットをつなぎ合わせた。プラスチック製の細いヒモで、編み込んでいきました。この作業がきつかったのです。肩がコリコリになるので、10分ごとに休憩したので、3時間もかかりました。


5日目、つなげたネットを集積所に合わせてみた。ネット取付け位置を少しずつ動かしながらベストの位置を決めました。ネットの屋根が出来上がった感じです。


6日目、収納ボックスのフタを取り外した後、ゴミ袋をポイと投入できるようにと、収納ボックスの上部に空間をつくるため、左右のフェンスに太めの針金を渡してネットを垂らしました。こうすることで、お年寄りでも左手でネットをヒョイと上げて、右手でポイと投入できるようになりました。


7日目、収納ボックス2コとネットの位置を合わせて、結束バンドで固定しました。収集する人がヒョイとネットを上に置けるように、ネットの位置を調整して、これで全て完了です。あとは様子を見て、直せるところは直していきます。自分で自分に、ごくろうさまです。


なにもこの暑い真夏にやらなくても、涼しい秋にやればいいじゃないかと思われますが、やると決めたら、2か月も3か月も待てない性分なのです。

顔と腕だけ日に焼けて真っ黒です。これだけ汗をかいたのだから、3kgぐらいは痩せたかと思い、体重を測ってみたら変わりはありませんでした。

なぜだ・・・






きのうの日記 町の夏祭り

台風6号にふりまわされて、町の夏祭りが縮小、時間短縮となって開催されました。

雨は朝早くあがり、午後からは晴れて暑くなってきました。ここから夏祭りの準備が始まりました。

自分も含め、スタッフ、ボランティアの皆さんが汗だくになりながらがんばったおかげで、午後4時に夏祭りはスタートできました。この時すでにゆかた姿の子供たちが7~8人ほど集まっていました。

時間が経つにつれ、次々と町の皆さんが、町の子供たちが、集まってきました。女の子のゆかた姿が夏祭りを明るく盛り上げています。

あれよあれよという間に、夜店エリアはごった返していました。わたあめとかき氷が人気のようです。

少子高齢化の今、こんなにも子供がいっぱいいたのかと、驚くばかりです。


♪ 月が~出た出た~ 月が~ ア出た~ ア ヨイヨイ ♪


夜7時半ごろ、盆踊りが終わったところで、縮小夏祭りは終了となりました。しかし、わたあめとかき氷には子供たちの行列が残っています。

楽しそうな子供たちの笑顔は最高ですね。町のお祭りは子供たちが主役でした。


スタッフさん、ボランティアさん、お疲れさまでした。

自分も、お友達のY君と、午後2時頃より夏祭り終了後の撤収作業が終わる午後8時までずっとお手伝いさせていただきました。疲れました・・・

熱帯低気圧

セミが鳴き始めました。1匹みたいです。やっと、ほんとうの夏がやってきました。

でも、まだ梅雨明け宣言が出ていません。どーしてー? 熱帯低気圧のせい? 台風に変わるって? こっちに向かってるって?

土・日に雨の予報が出ちゃってます。町の夏祭りの日です。冗談じゃないよー!

てるてる坊主でも吊るした方がいいかな。千羽鶴ならぬ千体坊主をベランダにぶらさげるか。ちょっと異様な光景かも。

  わたしたち 「熱帯低気圧さん、何でこっちに来るのですか」

  熱帯低気圧 「気象庁に聞いてください」

忙しい7月

午後2時過ぎです。朝、細かい雨が降っていたのですが、晴れてきました。やっと梅雨明けが近づいてきました。

そして、長い間、歩行のじゃまをしてくれた左足の痛みもほとんど消えています。この前の日曜日に夏祭りに行われる盆踊りのやぐらの組み立てを手伝ったけど、左足は全く気になりませんでした。

さあ、これからプールへの準備でもしようかというときに、周辺の方々から、ごみ集積所を何とかしてほしいとの依頼があったのです。近所の住民の方々も、自治会の役員さんも高齢者が多いので、自分に白羽の矢が立ったのです。

自分は若いとは思っていないのですが、年を聞かれて答えると、若いわねー、と言われるのです。いったい何歳から高齢者なのか分かりません。

リヤカーの荷台ほどのごみ収納ボックスが2つあるのですが、ごみが多いときには2つとも山になり、フタが閉まらなくなってしまうことがあるのです。

カラスよけネットは、あるにはあるのですが、高齢者にとっては1.8m×2.7mのネットをよいしょと外して、またよいしょとかぶせるのがめんどくさいようで、ネットが外されたままのときが多く、カラスに狙われて困っているのです。

自分もそれを見て、ネットをかぶせるのですが、次の人がまた、外したままにするのです。こうした行為に注意喚起の張り紙を貼っているのですが、役に立っていません。


よろこんでー!と、返事はできなかったのですが、なんとかやってみましょう、と受けることにしました。

この7月は、なんだかんだで忙しすぎます。いったいいつになったらプールにいけるのか・・・まいいか、どうせ夏休みで子供だらけだろう。












痛いことは続く

しとしとと降る雨に打たれるアジサイは、ほんとうに趣がありますね。

しか~し、すでにアジサイの花の盛りは過ぎている。青や紫などの色を落としている。くたびれたアジサイは見たくない、と言わんばかりに切り取られた庭もある。アジサイは終わりを告げているのに、梅雨は知らんぷりに続いている。

きょうも、いつもと同じのどんより空から降ったり止んだりです。左足の親指の付け根の痛みがかなりやわらいで喜んでいたのに、またも痛い目にあった。

コンビニに行こうと、60段の階段を下りていたら、左足が滑った。わき腹をパイプの手すりに打ち付け、尻もちをついた。わき腹は痛いしお尻は冷たい。何でこんなに痛いことが続くんだ。梅雨に入ってからはろくなことはない。

もう、お願いではない! 早く梅雨明けしろーーーっ!! イタイのイタイの飛んでけ~~

コンビニ行くのやめてウチに帰りました。(T_T)

ポスター 雨ではがれる

ゴキブリをやっつけようとして左足の親指を強打してから2日。冷やしながら様子を見ていたんですが、心配していたような悪化は見られなかったので、ひとまずホッとしました。

歩けないわけではないのですが、できればあんまり歩きたくないのです。雨も降っていることもあって、買い物はコンビニで済ませました。


コンビニの途中、壁に貼ってあった夏祭りのポスターが、剥がれそうになっていたのを発見。ヒラヒラと揺れていたのです。壁、といってもコンクリートのしっかりした壁ではなく、正方形のコンクリートブロックが積まれているもので、もう50年以上前の壁です。

風雨にさらされて、ブロックの表面は平たんではなく、ザラザラしてるのです。ガムテープで2重に貼ってあったのですが、雨が続いていたので耐えきれなかったのですね。


持ち帰ってきました。後日、ブロックが乾いたところで貼りなおすことにします。梅雨明けまで待つしかないでしょうか・・・

殺虫剤 滑るぞキケン

左足の痛みと腫れが軽くなって、よしよしと喜んでいたのに、その親指を柱の角に激突させ、痛み復活という悲しい事態が起きた。


町内会の夏祭り会場となる公園の、草刈りを終えて帰宅。汗をかいたので、シャワーを浴びようかと、服を脱ぎ、浴室に入ろうとしたとき、ビッグサイズのゴキブリが床をのんびり歩いているのを発見。

すぐさま、殺虫剤を手に、追いかけながら噴射しまくった。

突然、左足が勢いよく滑った。ヤバイ! と言う間もなく柱の角に親指が激突。イテーーーーッ!! 親指が直角に上を向いたように見えた。痛いのなんのって、涙がちょちょぎれてくるのだ。分かってる、分かっているのだ。床に殺虫剤が付着していたのだ。

一糸まとわぬ姿で、微動だにできなかったのだ。なんとカッコ悪い現実なのだ。痛さが治まるまではこのままで・・・こんなときピンポンが鳴ったら最悪だ。

数分後、やっとこさ立ち上がり、痛みに負けず軽くシャワーを浴びた。身体はサッパリしたのだが、今後、左足がどうなるのか落ち着かない。


憎たらしいゴキブリめ。必ず成敗してくれようぞ。待ってろよ。
0

夏祭り準備スタート

心配していた左足の親指付け根の腫れと痛みが、回復傾向にあります。まずはひと安心です。早歩きはちょっとキツイけれど、スローペースなら十分歩けます。

そんな中、いよいよ町内会の夏祭りの準備がスタートしました。Y君と一緒に、町内の掲示板や電柱に夏祭り開催のポスターやお知らせを貼り付けてきました。

運よく、きょうは雨の予報が外れて曇り空になってくれたので、短時間で貼り付けを終えることができました。


道路わきのアジサイも盛りを過ぎたように見えます。梅雨明けが待ち遠しいです。夏祭りの日は晴れてほしいです。

誘発?

雨ニモマケズ 風ニモマケズ 捻挫ニモマケズ スーパーに行って来ました。重たいキャベツやレタスや鶏肉を買って来ました。鎮痛薬のおかげです。

きょうは湿度がメチャ高いです。町全体がお風呂場になっていました。そういえば、この前、テレビの天気予報で湿度100%とか言ってました。100%と言っていいんですね。

ちょっと歩いただけでも汗ばんできます。帰宅するなり、シャワーを浴び、汗を洗い流してさっぱりしました。


冷たーく冷やしておいたトマトを、テレビを見ながら丸かじりしていたら、左足が何か気になりました。痛む部分が変わったような気がしたのです。

足首や甲の方よりも、親指の付け根の方が痛むんです。付け根の周りがふくらんでいました。

ひょっとして、痛風? マジで? そんなことあるのかな。捻挫が痛風を誘発した!? 

ちょっと心配だけど、様子を見るしかないか。とりあえず親指の付け根を冷やしておくか。

そろそろ、町内会の夏祭りの準備作業をしなくちゃいけないのに。やめてよ痛風! って感じです。
0

きのうの日記 薬が効いた

きのうの朝、Y君がやって来ました。鎮痛薬を買ってきてくれたのです。Y君は神様です。そんな神様を手ぶらで帰してしまいました。お礼に渡すものが何もなかったのです。許して、神様。

激痛とまではいかないのですが、歩くと痛く、腫れもひいてくれないのですが、悪化はしてないです。期待を込めて、さっそく鎮痛薬を1錠服用しました。せめて痛みさえ軽くなってくれれば・・・


雨が降ったり止んだりの午後2時過ぎ。コーヒーでも飲もうかと、ゆっくりと立ち上がったとき、左足に変化が!? 

痛みが軽くなってるじゃございませんか。やわらいでいるのです。こりゃあビックリです。想像以上の即効性にマイッタです。テレビのCMで即効を強調してたのがうなずけます。

腫れの方は変化が見られなかったのですが、だいぶ楽に歩けるようになりました。神様、ありがとう。

   ※個人の感想です。効果・効能を示すものです。

コンビニ行くのもつらい

左足を冷やし続けているが、なかなか痛みが軽くならない。腫れも引いてくれない。

そんな中、食料の調達に出かけなければならなくなった。もう4日も買い物に行っていないのだ。歩いて5分のコンビニなら、なんとか行けそうだ。

シューズのヒモを目いっぱい緩め、左足を入れてみた。キツイけどなんとか入った。でも、これはちょっとガマンできそうもないので脱いだ。

しかたないので、シューズのカカトを踏みつぶし、脱げないように靴紐を巻き付けた。これでよし、と雨が降ってくるかもしれないのでカサを持って外へ出た。

歩き方が変だ。左足は痛いので踏み込めない。足の裏全体を地面に着けることができない。左足をチョンと着けてすぐ右足を出す。これの凝り返しだ。右の太ももに疲労感が・・・

カサをつえ代わりに7分かけてコンビニに到着。駅前のスーパーとは比較してはいけないが、品数が少ないのでちょっと悩む。

お惣菜やレトルト食品、それにカップめんなど、手間のかからないものばかりをカゴに投入。最後にクスリのコーナーに寄ってみた。やっぱり鎮痛薬は売ってなかった。帰ったらお友達のY君にお願いして、鎮痛薬を買ってきてもらうことにした。

コンビニを出ると、心配していた雨が降っていた。ほんとうにツイてないなー、と愚痴をこぼす。つえがなくなったので歩く痛さは倍増だ。

試練を乗り越えれば、明るい未来がやってくるのだ。と誰かが言うかもしれないが、痛い試練は遠慮したいです。


8分かけて帰宅。さっそくY君に電話した。







捻挫で動けず

今日あたり、水着でも買いに行こうかと予定していたんですが、動くことができません。左足が痛いんです。足首や甲が痛いんです。ちょっと腫れているんです。


きのう、台所の換気扇のフィルターを交換した後、踏み台から降りる時に、やっちまったのです。左足を、ねじって、ひねって、くじいたのです。

着地に失敗したので、身体は崩れ落ちてしまいました。その際、左ひじを打ってしまいました。人には見られたくない、なんともぶざまな姿でした。


今朝、痛さで5時に目が覚めてしまいました。ジンジンかズキズキか良く分からないけど、痛さが止まらないのです。

朝食のことは後回しにして、足を冷やすことにしました。冷蔵庫から保冷剤を取出し、タオルにくるんで冷やし始めました。気持ちが落ち着き、なんとなく、痛みが和らいだような気がしました。

お昼すぎからは、何も動かず、じっとして、安静にして、痛みがとれるのを待っています。


こんなとき、解熱鎮痛薬があれば大助かりなのに。やはり、常備薬は揃えていた方がいいですね。缶チューハイは常備できてるんですが・・・

体重は右肩上がり

77.8kg。体重です。年々増えています。喜べない右肩上がりです。由々しき事態です。

よく、ダイエットに成功した人のビフォー・アフターの写真を見かけますが、ビフォーの方です。どげんかせんといかん、ですね。

間違いなく運動不足です。何か運動でもしないといけませんね。いつだったか、歩数計を装着し、1日2000歩だ、いや3000歩だと張り切っていた頃がありました。いい思い出です。その歩数計は今、行方不明です。

なので、ウォーキングは気が進みません。それじゃあ、ジョギング? 途中で疲れたら戻るのがツライです。遠くまで行って戻ってくる、という運動は自分には向いてないのです。


ひとつの場所で運動できるものといえば・・・スポーツジムやフィットネスクラブで何かをやるか。いや、大げさだし料金も高そうです。

何をするか、ですね。歩く、走る、泳ぐ、筋トレ・・・ 一番楽なのは歩く、ですね。そうだ、プールで歩くのが良さそうだ。とんかち、いや、かなづちなので泳ぐ練習もできそうだ。

そうだ、プール 行こう。市営プールに通うことにしましょうか。なんだか軽い決意ですけど。近々、市営プールに行ってきます。

思い付きだけで終わらないようにしなくちゃ。



梅雨に負けるな

地味な季節ですね、6月というものは。思いつくのは、アジサイ、カタツムリ、アマガエル、そして、てるてる坊主ぐらいでしょうか。

曇りと雨のくり返しで、どんよりと灰色の毎日ですね。気持ちも揚がってこないし、身体の動きも鈍くなってきます。

えっ? 本人のやる気しだいじゃないか、って? そうですね、そうなんですが。 雨が降ると、外出する気が起きません。

冷蔵庫がスッカラカンになって、やっと動き出すのです。それも、しかたなくです。イヤイヤながら歩いていると、平らなところでつまずくのです。いけませんねー。これではイカン!

何とかせにゃー、と思いついた。元気を出すためには、元気の出る歌を聞きながら歩くのが一番だ、と。

そこで、きょう、小雨降る中、ICレコーダーに中村美律子さんの「河内おとこ節」をセットし、イヤホンで聞きながら買い物に出かけました。

これはもう、大正解でしたね。リズムにのって足も軽くなりましたね。右手にはエアーマイクを握っていました。

わたしはイキのいい風来坊ではありませんが、これで梅雨明けまで、がんばれそうです。


   ♪ 梅雨が男の 舞台なら~ 太鼓叩いて 雨散らす ~♪




トランプ大統領を見にきたが

午前10時過ぎ。横須賀のヴェルニー公園にやってきました。バラの花や他の花(花の名前を知らないのです)が、きれいに咲いていて、のどかな公園です。

しかし、きょうはのどかではありません。人、人、人、たくさんの人が立ち止まっているのです。一般の人ばかりではありません。警察官もたくさんいます。

特にJR横須賀駅側は、たいへんな混雑です。脚立や踏み台に乗っかっている人も多いのです。その人々、その群衆の目は、海自横須賀基地に停泊中の護衛艦「かが」に向けられています。

画像


そうなんです。もうすぐトランプ大統領が「かが」にやってくるのです。「かが」は遠くにあるんです。そこにトランプさんが立っていても気づかないかもしれません。レディー・ガガみたいな服装で「かが」に立ってほしいものです。

画像


しばらくすると、ヘリコプターがやってきました。ちょっと大きめでごっつい感じのヘリコプターです。となりにいるスマホお兄さんが「チヌークだ」 と言ってました。

脚立や踏み台の人たちが一斉に立ち上がりました。前が見えない、横も見えない、でもヘリコプターは上だった。なんとか撮影成功です。

群衆のかすかなスキマから、ヘリコプターが岸壁に降りたのが見えた。ゾロゾロと乗客?が降りている。遠くて誰だか分からない。人がじゃまで良く見えない。

トランプさんがいたかどうかは分からない。シャッターを押しまくっていた前の人も「見えねーなー」とつぶやいていました。

続いてまたヘリコプターがやってきました。

画像


そのヘリコプターは「かが」の上に降りました。もちろん、誰が乗っているのか誰も知りません。


しばらくして(たぶん30分ぐらいだったと思う)、岸壁のヘリコプターに向かって歩いてくる集団が見えた。お帰りのようです。群衆もまた一斉にカメラやスマホを高く掲げてシャッターを押しまくっていました。

5分ぐらいしてから、飛び立ち、米軍基地の方に向かっていきました。その後、小さい方のヘリコプターも同じ方向に飛んでいきました。

画像


これで横須賀の一大イベントは終了です。ポツリ、ポツリと雨が落ちてきたので、こちらもお帰りです。

画像



大きい方のヘリコプターに乗り込む人たちの画像を、必死に拡大して、必死になってトランプさんを捜したけど、見つかりませんでした。

小さい方のヘリコプターに乗っていたのでしょうか。だとしたら、かなり窮屈だったんじゃないでしょうか。











きのうの日記 アサリ

スーパーでセール中のアサリを買ってきた。セールだとついつい衝動買いするワルイ癖は直らない。

買ってきたのはイイのだけれど、酒蒸しにする酒がない。焼酎派なのだ。ここで決断。このまえの調査で見つけた賞味期限 2017年4月21日の料理酒を使うことに決めた。これはイチかバチかの大勝負なのです。

にんにくもなければネギもない。冷凍のカットほうれん草でごまかした。とにかく作ってみた。グルメリポートは不可能なので割愛させていただきます。

自分ではウマイ、と感じながら食べ進んだ。缶チューハイを2本空けたところで、アサリがなくなってきた。開くことを拒否したアサリが2こ残っていた。

画像


しかし、よく見ると、1コはアサリではなかった。何だこりゃあ。石だ、小石だあ。この小石を量ってみたら、8gだった。開かずのアサリは6gだった。アサリ1コ分の返金をスーパーにお願いしたいところだが、ムリだろうなあ。

めったにない、珍しいことと笑ってすませるか、やっぱり運が悪いな、と自分の人生を納得するか・・・両方だな。

あ、それから昔の料理酒は大丈夫でした。これは運がいいのかな。